Nutrition adaptative · HRV

Autonomic Nervous System · Fuel

Ton corps t’envoie un signal.
ANSFUEL le transforme en action.

Le bon mix. Le bon dosage.
Un système simple, précis, basé sur ta physiologie.
REST · ADAPT · PERFORM

1 minute le matin · 45 secondes le soir

HRV · RMSSD↑ Prêt7 jours · baseline
Ce signal devient une action.
Basé sur la variabilité cardiaque (HRV), utilisée en sport de haut niveau.
Accès prioritaire200 places · France

59€/mois · Prix de lancement garanti à vie
Pack CALM + FOCUS · Sans engagement
Accès fondateur · 200 places limitées
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Tu es sur la liste.

Tu seras parmi les premiers à recevoir ton accès ANSFUEL.
Prix de lancement réservé.

Le cycle ANSFUEL

Matin
01
Mesure
Caméra ou capteur HRV · 60s
02
Analyse
Score de readiness · État REST, ADAPT, PERFORM
03
Recommandation
Mix, dose, timing, conseil coach
04
Micro action
Une action simple pour démarrer
→ Le matin guide ta journée
Soir
05
Feedback
Fatigue, stress, charge perçue · 45s
06
Analyse
Journée facile ou difficile
07
Recommandation
Ajustement de dose ou mix complémentaire
08
Micro action
Nuit régénératrice
→ Le soir affine selon ton ressenti
boucle quotidienne

Deux mix. Rien de plus.

Un pack mensuel. CALM + FOCUS.
Le matin guide ta journée. Le soir affine selon ton ressenti.
RÉCUPÉRATION
CALM
Sérénité · Récupération · Équilibre nerveux
Ashwagandha KSM-66
Magnésium
Vitamine B6-B12
SAVEUR BANANE · CACAO
PERFORMANCE
FOCUS
Clarté mentale · Énergie · Adaptation
Rhodiola 3% rosavines
L-Théanine
Guarana
SAVEUR ANANAS · CITRON
🇫🇷 Façonné en France · Laboratoire français

Trois états. Une décision claire.

REST · ADAPT · PERFORM

Chaque matin, un état clair. Pas de chiffres, une direction simple.

ÉTAT 01
REST
CALM · 6g–9g
Ton système a besoin de souffler. Récupère.
ÉTAT 02
ADAPT
Selon objectif
Bonne dynamique. Écoute tes sensations.
ÉTAT 03
PERFORM
FOCUS · 6g–9g
Ton corps est prêt. Donne le meilleur.

La recommandation du matin

Ton état HRV → Mix · Dose
REST CALM 6g à 9g
→ plus la fatigue est élevée, plus la dose soutient la récupération.
 Récupère. Régule.
ADAPT CALM ou FOCUS → Selon ton objectif du jour S'adapte à ta journée.
PERFORM FOCUS 6g à 9g
→ plus l’activation nécessaire est élevée, plus la dose monte.
 Charge. Performe.
Le soir, un ajustement de dose ou un mix complémentaire selon ton ressenti.

ANSFUEL est fait pour toi si...

🏊
Sportif amateur ou élite
Triathlon, running, CrossFit. Optimise récupération et performance grâce à ta HRV.
💼
Entrepreneur ou dirigeant
Charge mentale, responsabilités. Ton système nerveux a besoin d’adaptation.
⌚
Tu suis déjà ta HRV
Whoop, Garmin ou Oura. Tu as les données, il te manque l’action.

"Sportif, entrepreneur, actif — ton système nerveux autonome ne fait pas la différence. Lui, si."

ANS · FUEL

Expertise HRV
Fondateur ANSFUEL · HRV & Performance Sportive
Licence & Master — Université Paris-Saclay
Sciences du Sport & Performance Sportive
“Pendant plusieurs années, il a accompagné sportifs de haut niveau et amateurs en exploitant la HRV pour piloter leur charge d’entraînement. ANS·FUEL rend ce pilotage accessible à tous.”